Imágenes del evento (click para ampliar)

II Certificado de Formación Continua Claves para la Gestión del Tiempo y Afrontamiento del Estrés, impartido por los Dres. A. Fontalba, F. Hurtado, M.A. Barbancho, J.P. Lara y E. Blanco (Título propio de la Universidad de Málaga 1,5 ECTS)

Diseñado para mejorar el bienestar emocional y la resiliencia, ofreciendo técnicas avanzadas y utilizando simulaciones con inteligencia artificial. Se desarrollarán habilidades esenciales que permitan mejorar el rendimiento en la vida académica, profesional y personal.

Programa:

• Gestión del tiempo: identificación de prioridades, herramientas y técnicas de planificación, establecimiento de metas y gestión de interrupciones.

• Técnicas de afrontamiento del estrés: impacto del estrés, estrategias a largo plazo para el manejo del estrés, resolución de conflictos, simulación en resolución de conflictos

• Desarrollo de la resiliencia: construcción de resiliencia, redes de soporte

Marzo de 2025

Facultad de Medicina

20 asistentes